Tag Archives: อาหารเสริม

สุขภาพที่ดีมีได้จากการลดความอ้วนที่ถูกต้อง

เสริมอาหารด้วยวิตามินและสารอาหารเสริมสำหรับการลดความอ้วนที่ถูกละเลยจากอาหารประจำวันของตน ในความเป็นจริงการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ดีที่สุดอาจจำเป็นเพื่อรักษาสุขภาพที่ดีและสุขภาพที่ดี หากคุณรักษาระดับภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งโดยการเพิ่มสารอาหารที่เหมาะสมในอาหารของคุณคุณสามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพในอนาคตของคุณได้อย่างมากและลดความเจ็บป่วยที่เป็นไปได้ได้มาก

โดยกลุ่มอาหารเสริมเพื่อการศึกษาเปิดเผยว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางอย่างที่ดีที่เพื่อการลดความอ้วนสุดช่วยให้ผู้สูงอายุมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้นและยาวนานขึ้น นอกจากนี้สำนักข้อมูลอาหารเสริมยังได้รายงานว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางอย่างจะช่วยให้ผู้คนมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีขึ้น นอกจากนี้ยังหมายถึงเหตุผลว่าถ้าคุณสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันและลดความเจ็บป่วยลงได้หลายพันล้านคนจะถูกตัดค่ารักษาพยาบาล

การดูแลสุขภาพเชิงป้องกันในที่สุดได้รับการสนับสนุนเป็นวิธีการประหยัดเงินและช่วยยืดอายุขัย องค์การอาหารและยาได้ออกข้ออ้างเกี่ยวกับสุขภาพสำหรับกรดไขมันโอเมก้า 3 และเมื่อเร็ว ๆ นี้ก็พร้อมที่จะถูกเพิ่มเข้าในรายการเร็ว ๆ นี้

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ดีที่สุดที่อาจสนับสนุนร่างกาย ได้แก่ วิตามิน A, C, E, Selenium, Coenzyme Q10 และ Omega-3 วิตามินเอเป็นประโยชน์ต่อผิวและเยื่อเมือกในขณะที่วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีสำหรับเซลล์และได้รับการแสดงเพื่อลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งบางชนิดและโรคหัวใจและหลอดเลือด วิตามินอีเป็นข้อได้เปรียบในการหลีกเลี่ยงโรคมะเร็งและโรคเบาหวานบางชนิดและสามารถลดความเสียหายของอนุมูลอิสระได้

ซีลีเนียมได้รับการเสนอเพื่อป้องกันโรคมะเร็งต่อมลูกหมากและทำหน้าที่เป็นสารอาหารที่ต่อต้านริ้วรอย Coenzyme Q10 เหมาะสำหรับการสร้างพลังงานเพื่อการเผาผลาญอาหารและกรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยในการทำงานของหัวใจและระบบประสาทของร่างกาย

สำหรับผู้ที่ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมลดความอ้วนอาหารบางอย่างหรือทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นหรือผู้ที่รับประทานอาหารเหล่านี้เป็นประจำจะช่วยประหยัดเงินในระยะยาวได้ (หรือระบบการรักษาพยาบาลแห่งชาติ) โดยทั่วไปแล้วพวกเขาก็จะมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีประสิทธิผลยิ่งขึ้น

อย่าลืมว่าการได้รับอาหารเสริมที่ดีที่สุดคืออาหารไม่เพียงพอคุณต้องรักษานิสัยการกินเพื่อสุขภาพและดื่มน้ำปริมาณมาก พวกเขาควรจะนำมาใช้เพื่อเสริมการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพไม่ใช่เพื่อทดแทน อย่างไรก็ตามเนื่องจากสารอาหารในดินทำให้สภาพแวดล้อมและสภาพแวดล้อมถูกโจมตีอย่างต่อเนื่องการทานอาหารเสริมบางอย่างอาจเป็นประโยชน์หากคุณไม่ดูดซึมมากกว่าปริมาณที่แนะนำ

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าชีวิตคือการค้นพบ การค้นหาสิ่งที่เหมาะกับคุณและเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณเป็นส่วนหนึ่งของการเดินทางนั้น การหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับคุณอาจดูเหมือนเป็นการเดินทางที่ไม่สิ้นสุด แต่เนื่องจากขงจื้อกล่าวว่า “การเดินทางทั้งหมดเริ่มต้นด้วยขั้นตอนแรก” ขั้นตอนแรกในการหาอาหารเสริมที่เหมาะสมสำหรับคุณคือการวิจัย

รายละเอียดเพิ่มเติม : www.dreamhealththailand.com